Escuela Culturismo Natural

160 Episodo

1. EP 268 GANAR MÚSCULO NATURAL 🌱 vs CHUTADO 💉 *DIFERENCIAS CLAVE*

   Publicado: 9/11/2022
2. EP. 267 HACER VOLUMEN: ¡EL DATO *CLAVE* que NO SABÍAS! 🤯

   Publicado: 2/11/2022
3. Ep. 266 EJERCICIOS BÁSICOS ¿SON MALOS para GANAR MÚSCULO?

   Publicado: 26/10/2022
4. EP. 265 LOS 6 MANDAMIENTOS DEL CULTURISMO NATURAL

   Publicado: 19/10/2022
5. EP. 264 DEFINIR SIN PERDER MÚSCULO 🚀 ¡HAZLO ASÍ! *RECOMPOSICIÓN CORPORAL SIN CICL0S

   Publicado: 12/10/2022
6. EP. 263 CÓMO ROBERTO AMOROSI LOGRÓ PESAR como ARNOLD SCHWARZENEGGER ¡¡SIENDO NATURAL!!

   Publicado: 5/10/2022
7. EP. 262 La QUÍMICA con la que están MAT4ND0 a los CULTURISTAS - ROBERTO AMOROSI EN VIVO (PARTE 2)

   Publicado: 28/9/2022
8. Ep. 261 Las MENTIRAS❌ que los CHUTADOS💉 nos han VENDIDO - ROBERTO AMOROSI EN VIVO (PARTE 1)

   Publicado: 22/9/2022
9. EP. 260 ~ RUEDA ABDOMINAL: ¡¡NO LA ESTÁS HACIENDO BIEN!!

   Publicado: 1/6/2022
10. EP. 259~ ❌ POR ESTO NO ESTÁS PREPARADO PARA COMPETIR

    Publicado: 25/5/2022
11. EP. 258 ~ ¿ENSEÑAR CULTURISMO SIENDO UN FLACO? *SÍNDROME DEL IMPOSTOR*

    Publicado: 18/5/2022
12. EP. 257 ~ La MEJOR DIETA para PRINCIPIANTES *Así DEBES COMER si estás empezando en el GIMNASIO*

    Publicado: 11/5/2022
13. EP- 256 ~ EL LADO OSCURO de PREPARARSE para COMPETIR NATURAL ...¿MUY DIFÍCIL?

    Publicado: 4/5/2022
14. EP. 255 ~ ¡ESTE ES EL LÍMITE NATURAL! (D0P1NG ES INNECESARIO)

    Publicado: 27/4/2022
15. EP. 254 ~ PREPARARSE PARA COMPETIR SIN ENTRENADOR... ¿ES POSIBLE?

    Publicado: 20/4/2022
16. EP. 253 ~ ¡El CARDIO está ARRUINANDO tus GANANCIAS!

    Publicado: 13/4/2022
17. EP. 252 ~ EL EFECTO REBOTE DESPUÉS DE DEFINIR...

    Publicado: 6/4/2022
18. EP. 251 - BRAZOS DESCOMPENSADOS ¿QUÉ HAGO?

    Publicado: 30/3/2022
19. Ep. 250 - LA MODA DE LEVANTAR "CHEPANDO"

    Publicado: 9/2/2022
20. Ep. 249 RUEDA ABDOMINAL: ¡¡NO LA ESTÁS HACIENDO BIEN!!

    Publicado: 2/2/2022