En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga

Un pódcast de Radhi Yoga - Martes

Martes

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331 Episodo

  1. 228. Reflexiones frente a la vejez

    Publicado: 4/4/2023
  2. 227. Qué hacer cuando nada en la vida me motiva

    Publicado: 28/3/2023
  3. 226. ¿Por qué y para qué nos comparamos?

    Publicado: 22/3/2023
  4. 225. La práctica de la generosidad hacia mi mism@

    Publicado: 14/3/2023
  5. 224. Lo que más nos drena de energía y cómo evitarlo

    Publicado: 7/3/2023
  6. 223. La importancia de tener conversaciones difíciles

    Publicado: 28/2/2023
  7. 222. Cómo vivir una vida disciplinada

    Publicado: 21/2/2023
  8. 221. Ver el caos y las crisis como oportunidad

    Publicado: 16/2/2023
  9. 220. Identificar las relaciones que te nutren y las que no

    Publicado: 7/2/2023
  10. 219. La práctica espiritual debe adaptarse a la vida, no al contrario

    Publicado: 31/1/2023
  11. 218. Las vertientes del yoga

    Publicado: 24/1/2023
  12. 217. Somos energía en constante cambio

    Publicado: 17/1/2023
  13. 216. Errores que cometemos al iniciar yoga

    Publicado: 11/1/2023
  14. 215. Acercarte a la vida que quieres

    Publicado: 3/1/2023
  15. 214. Vivir desde la compasión

    Publicado: 21/12/2022
  16. 213. Pedir ayuda y aprender a delegar

    Publicado: 21/12/2022
  17. 212. No sobrevalorar un futuro sobre otro

    Publicado: 19/12/2022
  18. 211. Sanar el pasado para vivir el presente

    Publicado: 19/12/2022
  19. 210. Estar abierto a cuestionar tus verdades

    Publicado: 17/12/2022
  20. 209. Despertar del sueño que es la realidad

    Publicado: 16/12/2022

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.