En esencia con Radhi Yoga
Un pódcast de Radhi Yoga
Categorías:
307 Episodo
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224. Lo que más nos drena de energía y cómo evitarlo
Publicado: 7/3/2023 -
223. La importancia de tener conversaciones difíciles
Publicado: 28/2/2023 -
222. Cómo vivir una vida disciplinada
Publicado: 21/2/2023 -
221. Ver el caos y las crisis como oportunidad
Publicado: 16/2/2023 -
220. Identificar las relaciones que te nutren y las que no
Publicado: 7/2/2023 -
219. La práctica espiritual debe adaptarse a la vida, no al contrario
Publicado: 31/1/2023 -
218. Las vertientes del yoga
Publicado: 24/1/2023 -
217. Somos energía en constante cambio
Publicado: 17/1/2023 -
216. Errores que cometemos al iniciar yoga
Publicado: 11/1/2023 -
215. Acercarte a la vida que quieres
Publicado: 3/1/2023 -
214. Vivir desde la compasión
Publicado: 21/12/2022 -
213. Pedir ayuda y aprender a delegar
Publicado: 21/12/2022 -
212. No sobrevalorar un futuro sobre otro
Publicado: 19/12/2022 -
211. Sanar el pasado para vivir el presente
Publicado: 19/12/2022 -
210. Estar abierto a cuestionar tus verdades
Publicado: 17/12/2022 -
209. Despertar del sueño que es la realidad
Publicado: 16/12/2022 -
208. Saber elegir las semillas mentales que dejas crecer
Publicado: 15/12/2022 -
207. Perdonar de raíz
Publicado: 15/12/2022 -
206. El efecto en tu mente del yoga y la meditación
Publicado: 13/12/2022 -
205. Todo lo que ves, oyes y sientes te alimenta
Publicado: 12/12/2022
En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Andrea, comunicadora social y profesora de yoga hace más de diez años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.