El podcast de Jana Fernández

236 Episodo

1. Glutamato monosódico y adicción a la comida, con el profesor Diego Redolar

   Publicado: 25/10/2021
2. Privación de sueño y capacidad cognitiva en niños y adolescentes, con Ana Ibáñez

   Publicado: 18/10/2021
3. Cierra la boca. Respiración nasal, salud y calidad del sueño, con la dra. Esmeralda Herrero Vicent

   Publicado: 11/10/2021
4. El poder terapéutico de la lectura, con Jordi Nadal

   Publicado: 27/9/2021
5. El poder de la voz, con Pablo Juanarena

   Publicado: 20/9/2021
6. Marcadores hormonales: guía para conocer y cuidar la salud de la mujer, con la dra. Carmen Pérez

   Publicado: 13/9/2021
7. Ejercicio físico como herramienta de prevención y tratamiento de lesiones, con Jesús Serrano

   Publicado: 6/9/2021
8. Cómo entrenar tu cerebro para optimizar tu descanso, con Ana Ibáñez

   Publicado: 9/8/2021
9. Cómo entrenar tu cerebro para tener una mente brillante y en calma, con Ana Ibáñez

   Publicado: 2/8/2021
10. Ciclo menstrual y rendimiento deportivo, ¿qué dice la ciencia?, con Blanca Romero

    Publicado: 26/7/2021
11. Más que olímpicas: mujeres en la élite del deporte, con Paloma Del Río

    Publicado: 19/7/2021
12. Cómo influye la microbiota en nuestros procesos mentales y en nuestro descanso, con Xavi Cañellas

    Publicado: 12/7/2021
13. Materia gris: historia y retos del cerebro humano, con Ignacio Morgado

    Publicado: 5/7/2021
14. De piel a cabeza, y viceversa, con las doctoras Rosa y Ana Molina

    Publicado: 28/6/2021
15. Cómo vivir (sin rigidez) de forma consciente y sostenible, con María Negro

    Publicado: 21/6/2021
16. Eating jet lag: la importancia de una alimentación circadiana, con la dra. María Izquierdo-Pulido

    Publicado: 14/6/2021
17. Guía definitiva sobre suplementación (Parte II), con el doctor Antelm Pujol

    Publicado: 24/5/2021
18. Guía definitiva sobre suplementación (Parte I), con el doctor Antelm Pujol

    Publicado: 17/5/2021
19. Cómo tener un corazón en plena forma, con el doctor José Abellán

    Publicado: 10/5/2021
20. Desconexión tecnológica y economía de la atención, con Sissi Cancino

    Publicado: 3/5/2021