El podcast de Jana Fernández

Un pódcast de Jana Fernández - Lunes

Lunes

251 Episodo

  1. Recopilatorio #2 verano 2020: especial DESCANSO

    Publicado: 21/9/2020
  2. Recopilatorio #1 verano 2020: especial CUERPO

    Publicado: 14/9/2020
  3. Directo Instagram: cómo lanzarte al mundo del podcast

    Publicado: 24/6/2020
  4. Escucha la cuarta temporada en PODIMO

    Publicado: 22/6/2020
  5. Educación financiera para tener una relación sana con tu dinero, con Nieves Villena

    Publicado: 15/6/2020
  6. Emprender y comunicar de forma extraordinaria, con Gemma Fillol

    Publicado: 8/6/2020
  7. HealthTech: tecnología al servicio de la salud, con Carlos Iglesias

    Publicado: 1/6/2020
  8. Cómo vivir una vida 'intergaláctica', con Phil Hugo

    Publicado: 25/5/2020
  9. Disruptores endocrinos, con el doctor Nicolás Olea

    Publicado: 18/5/2020
  10. Emprendimiento, podcasting y vivir de tu pasión. Javier Millán entrevista a Jana Fernández

    Publicado: 16/5/2020
  11. Todo sobre el ayuno, con el doctor Antonio Hernández

    Publicado: 11/5/2020
  12. Cómo afecta la falta de sueño a la salud y la belleza de nuestra piel, con la Dra. Carmen Galera

    Publicado: 4/5/2020
  13. Cómo resolver los problemas de sueño a través del Mindfulness, con Isaac Palomares

    Publicado: 27/4/2020
  14. Claves para introducir hábitos 'atómicos' y transformar tu vida

    Publicado: 20/4/2020
  15. Todo sobre la biomecánica y su importancia para nuestra salud, con Iván Sánchez Paz

    Publicado: 13/4/2020
  16. Cómo cuidarse en casa, con Jana Fernández

    Publicado: 6/4/2020
  17. Que esta crisis nos sirva de algo, con de Jana Fernández

    Publicado: 30/3/2020
  18. Cómo no perder la esperanza, con Javier Iriondo

    Publicado: 27/3/2020
  19. Que el COVID-19 no te quite el sueño, con el doctor Javier Albares

    Publicado: 25/3/2020
  20. Economía en tiempos de crisis, con Nieves Villena

    Publicado: 23/3/2020

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Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso