501 Episodo

  1. 145: PUEDE que NO vuelvas a COMER PAN [ni gluten] después de escuchar esto

    Publicado: 5/10/2022
  2. 144: Maratonistas bebiendo BRANDY y Ciclistas fumando TABACO

    Publicado: 3/10/2022
  3. 143: La VIDA MODERNA nos está ENFERMANDO, con Antonio Valenzuela @antoniovalenzuelacanovaca

    Publicado: 29/9/2022
  4. 142: NO HAGAS ABDOMINALES si quieres un SIX PACK

    Publicado: 26/9/2022
  5. 141: COMER BIEN NO BASTA para estar EN FORMA y tener SALUD, con Juan Bola @juanbolanutritrainer

    Publicado: 21/9/2022
  6. 140: El ENEMIGO Silencioso que te ESTÁ MATANDO, con la Dra. Sari Arponen @drasariarponen

    Publicado: 16/9/2022
  7. 139: AYUNO PROFUNDO para tener SALUD y VIVIR MÁS con Ernesto Prieto Gratacós @ErnestoPrietoGratacos

    Publicado: 7/9/2022
  8. 138: Eres un ADICTO y LO SABES

    Publicado: 31/8/2022
  9. 137: Por qué es TAN DÍFICIL CAMBIAR con Ramón Nogueras

    Publicado: 25/8/2022
  10. 136: El Poder de LA MENTE para conseguir TUS OBJETIVOS con Miguel Camarena @miguelcamarenasalud

    Publicado: 18/8/2022
  11. 135: ¿Funciona la DIETA KETO para GANAR MÚSCULO?

    Publicado: 19/7/2022
  12. 134: Q&A sobre NUTRICIÓN EVOLUTIVA con Juan Bola @juanbolanutritrainer

    Publicado: 14/7/2022
  13. 133: NO necesitas CARBOHIDRATOS para RENDIR en tu ENTRENAMIENTO

    Publicado: 12/7/2022
  14. 132: 5 RAZONES para NO TOMAR SUPLEMENTOS según la ciencia

    Publicado: 7/7/2022
  15. 131: Toda LA VERDAD sobre las KETTLEBELLS o PESAS RUSAS con Jesus Ochoa @8acoach

    Publicado: 30/6/2022
  16. 130: Hipopresivos, TÓXICOS en cosméticos, Balance en las comidas, BCAA, Saciedad en superávit y Transferencia al DEPORTE

    Publicado: 23/6/2022
  17. Ep129. La Técnica PERFECTA de entrenamiento NO EXISTE con Alvaro Guzmán @alvaroo_trainer

    Publicado: 16/6/2022
  18. Ep128. Perder GRASA y ganar MÚSCULO ¿Al mismo tiempo?

    Publicado: 9/6/2022
  19. Ep127. Cómo el ESTRÉS te está MATANDO lentamente con Alejo Cabeza @alejocabeza

    Publicado: 2/6/2022
  20. Ep126. Que no te ENGAÑEN con la COMIDA junto a Miguel Lurueña @gominolasdepetroleo ​

    Publicado: 26/5/2022

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¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.