El Club de los Buenos Días

1064 Episodo

1. 49.- Estrés, vamos a por ti. Así somos los Amigos de la VM

   Publicado: 4/12/2024
2. 48.- Chat GPT: ¿qué es la compasión mindful, eh?

   Publicado: 3/12/2024
3. 47.-Lo siento, perdona, te amo, gracias

   Publicado: 2/12/2024
4. 46.- El Miedo, qué miedo da. Cómo atravesarlo.

   Publicado: 28/11/2024
5. 45.- Cómo darte amorcito.

   Publicado: 28/11/2024
6. 44.- "No valgo". ¡Calla, Ramona!

   Publicado: 27/11/2024
7. 43.- ¿Quién eres? Tras tus corazas, digo.

   Publicado: 26/11/2024
8. 42.- ¿Meditamos juntitos? Sííí

   Publicado: 25/11/2024
9. 41.- Meditar + parque infantil:"¿Tu estás loc@?"

   Publicado: 22/11/2024
10. 40.- Calmando la mente. Shhhhhht Ramonaaaa

    Publicado: 21/11/2024
11. 41.- Nooo te resistaaaas (y no te rindas). Con S. Segovia

    Publicado: 19/11/2024
12. 40.- Chao Ansiedad: primeros pasitos. Con S. Segovia

    Publicado: 18/11/2024
13. 39.- Por qué meditar transforma. Ole, ole. Con S. Segovia

    Publicado: 15/11/2024
14. 38.- Ramona, te quiero. (Uf, como cuesta). Con S. Segovia

    Publicado: 14/11/2024
15. 37.- Medita caminando. ¡Ale que bien!

    Publicado: 13/11/2024
16. 36.- 10.000 pasos hacia tu paz. ¡Pos venga!

    Publicado: 12/11/2024
17. 35.- Así revelo a mi pareja su regalo mindful. ¡Ooooh!

    Publicado: 11/11/2024
18. 34.- (7) Meditar en la vida y en grupo: claves en tu transformación

    Publicado: 8/11/2024
19. 33.- (6) Meditación guiada amorosa (y explicación)

    Publicado: 7/11/2024
20. 32.- (5) Meditar se me dá fatal. Y a mi, no te j*de

    Publicado: 6/11/2024