Durmiendo

Un pódcast de Dudas Media

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923 Episodo

  1. Lo que me ha enseñado la ansiedad - Día 174 Año 3

    Publicado: 12/12/2024
  2. Sonidos de lluvia para dormir profundamente - Día 173 Año 3

    Publicado: 11/12/2024
  3. Cuando te eliges, todo cambia - Día 172 Año 3

    Publicado: 10/12/2024
  4. Conecta con lo que tu vida necesita - Día 171 Año 3

    Publicado: 9/12/2024
  5. Afirmaciones para hacer de ti un hogar - Día 170 Año 3

    Publicado: 6/12/2024
  6. Cuentos para dormir: La vida es bella - Día 169 Año 3

    Publicado: 5/12/2024
  7. Permítete recibir el amor que mereces - Día 168 Año 3

    Publicado: 4/12/2024
  8. Eres parte de algo mucho más grande - Día 167 Año 3

    Publicado: 3/12/2024
  9. Check-in emocional: Prepara tu mente para descansar - Día 166 Año 3

    Publicado: 2/12/2024
  10. Afirmaciones para conectar con tu creatividad - Día 165 Año 3

    Publicado: 29/11/2024
  11. Cuentos para dormir: Florece a tu propio ritmo - Día 164 Año 3

    Publicado: 28/11/2024
  12. Meditación para fluir con el cambio - Día 163 Año 3

    Publicado: 27/11/2024
  13. Cierra este día en paz contigo - Día 162 Año 3

    Publicado: 26/11/2024
  14. Practica la gratitud antes de dormir - Día 161 Año 3

    Publicado: 25/11/2024
  15. Afirmaciones para una noche de ansiedad - Día 160 Año 3

    Publicado: 22/11/2024
  16. Cuentos para dormir: Un puente hacia el futuro - Día 159 Año 3

    Publicado: 21/11/2024
  17. Descansar es revolucionario - Día 158 Año 3

    Publicado: 20/11/2024
  18. Descubre tu potencial: Un viaje hacia tu interior - Día 157 Año 3

    Publicado: 19/11/2024
  19. Encuentra la calma antes de dormir - Día 156 Año 3

    Publicado: 18/11/2024
  20. Escucha esto cuando necesites sentir paz - Día 155 Año 3

    Publicado: 15/11/2024

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.