Durmiendo

Un pódcast de Dudas Media

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747 Episodo

  1. Meditación para dormir profundamente y despertar con energía - Día 348 Año 2

    Publicado: 10/3/2024
  2. Bienvenidxs a Durmiendo

    Publicado: 8/3/2024
  3. Afirmaciones para agradecerle a mi cuerpo y poder descansar - Día 347 Año 2

    Publicado: 7/3/2024
  4. Encuentra lo que te hace feliz - Día 346 Año 2

    Publicado: 6/3/2024
  5. Confía en tu talento: Cuento para dormir - Día 345 Año 2

    Publicado: 5/3/2024
  6. 5 recordatorios para encontrar calma - Día 344 Año 2

    Publicado: 4/3/2024
  7. Este hábito te dará paz - Día 343 Año 2

    Publicado: 3/3/2024
  8. Afirmaciones para agradecer un gran día - Día 342 Año 2

    Publicado: 29/2/2024
  9. Deja ir tus pensamientos ansiosos: Meditación guiada - Día 341 Año 2

    Publicado: 28/2/2024
  10. Hazle caso a tu instinto - Día 340 Año 2

    Publicado: 27/2/2024
  11. Meditación para regresar a ti - Día 339 Año 2

    Publicado: 26/2/2024
  12. Date una pausa - Día 338 Año 2

    Publicado: 25/2/2024
  13. Afirmaciones para manifestar una gran mañana - Día 337 Año 2

    Publicado: 22/2/2024
  14. Siempre puedes comenzar de nuevo - Día 336 Año 2

    Publicado: 21/2/2024
  15. Meditación para confiar más en ti - Día 335 Año 2

    Publicado: 20/2/2024
  16. Consiéntete tu cuerpo con esta meditación - Día 334 Año 2

    Publicado: 19/2/2024
  17. Mereces recibir amor - Día 333 Año 2

    Publicado: 18/2/2024
  18. Meditación para recibir mucho amor - Día 332 Año 2

    Publicado: 15/2/2024
  19. Afirmaciones para conciliar el sueño - Día 331 Año 2

    Publicado: 14/2/2024
  20. Meditación para abrazar a los que amas - Día 330 Año 2

    Publicado: 13/2/2024

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.