Correr para amar

49 Episodo

1. #48 Maratón de Milán: Cuando el tiempo no baja, pero tú sí creces

   Publicado: 16/4/2025
2. #47 Soltar las expectativas

   Publicado: 9/4/2025
3. #46 ¿Correr por Estrés o Estresarse por Correr?: Cuando la válvula de escape se convierte en presión

   Publicado: 5/3/2025
4. #45 Journaling: El Poder de Escribir Tu Camino – De la Idea a la Realidad

   Publicado: 10/2/2025
5. #44 ¿Cómo organizar un nuevo año, definir metas realistas y mantenerme motivad@?

   Publicado: 27/1/2025
6. #43 ¿Mis sueños o los de otros? La despedida (¿o no?) del triatlón.

   Publicado: 15/1/2025
7. #42 Kilómetros Después, Me Reencontré

   Publicado: 9/12/2024
8. #42 La soltería como deporte de endurance

   Publicado: 6/11/2024
9. #41 "Strava y el atleta moderno: Cuando la Pasión se Encuentra con la Presión del Ego”

   Publicado: 24/10/2024
10. #40 No te vas acordar de la meta si no del ciclo: Honrando la maratón

    Publicado: 16/10/2024
11. #39 "Compañeros de Ruta: El Poder del Support Crew"

    Publicado: 4/10/2024
12. #38 Ironman World Championship Niza: ¿Cómo hice de lo más difícil lo más tranquilo y feliz?

    Publicado: 26/9/2024
13. #37 Potenciando la Autoconfianza y El Poder de la Mente (autoevaluación)

    Publicado: 15/9/2024
14. #36 Creer en mi

    Publicado: 9/9/2024
15. #35 Logros, sueños y medallas: ¿Que es realmente un logro? Feliz cumpleaños papi sponsor

    Publicado: 12/8/2024
16. #34 Competencia y Rivalidad: Comparación con amig@s

    Publicado: 2/8/2024
17. #33 Entrenar sola o bien acompañada

    Publicado: 11/7/2024
18. Capítulo #32 El rol de los padres en el deporte: Feliz cumpleaños mamá

    Publicado: 24/6/2024
19. Capítulo #31 Compartir o comparar: Veintiocho aprendizajes que me ha dejado el deporte

    Publicado: 11/6/2024
20. #30 Termorregulación: adaptación al calor en deportes de endurance

    Publicado: 8/6/2024