Consciente tu día con Durga Stef

318 Episodo

1. Cuando la mente NO LO QUIERE HACER

   Publicado: 8/2/2025
2. Cómo estar en presencia

   Publicado: 7/2/2025
3. Cómo me quito el estrés

   Publicado: 6/2/2025
4. Cómo manejo la ansiedad

   Publicado: 5/2/2025
5. Regresar a ti: El antídoto para la ansiedad

   Publicado: 4/2/2025
6. Sufrimiento o Crecimiento

   Publicado: 3/2/2025
7. ¿Por qué no estoy bien?

   Publicado: 30/1/2025
8. ¿Por qué no tengo resuelta mi emoción?

   Publicado: 29/1/2025
9. Qué hago si odio mi trabajo

   Publicado: 28/1/2025
10. Práctica para tener CALMA

    Publicado: 27/1/2025
11. 5, 4, 3, 2, 1... El hábito que cambiará tu vida

    Publicado: 23/1/2025
12. Tener nuevas metas, no te dará felicidad

    Publicado: 22/1/2025
13. ¿Por qué me siento vacío?

    Publicado: 21/1/2025
14. Ésta práctica te llevará a la felicidad

    Publicado: 20/1/2025
15. El 99.9% de tu sufrimiento es por tu mente

    Publicado: 16/1/2025
16. La gratitud no es lo que creías

    Publicado: 15/1/2025
17. Cuando estés cansado de tu vida

    Publicado: 14/1/2025
18. No necesitas más voluntad

    Publicado: 13/1/2025
19. Cuando la mente se queja

    Publicado: 9/1/2025
20. ¿Por qué nos sentimos vacíos?

    Publicado: 8/1/2025