Rendimiento Evolutivo

270 Episodo

1. 261. El ciclista estoico. Entrevista a Sergio Román Martín.

   Publicado: 10/3/2025
2. 260. Fisiología de Redes

   Publicado: 24/2/2025
3. 259. La técnica de pedaleo (y carrera) es dinámica.

   Publicado: 10/2/2025
4. 258. Usa la ley de potencias para mejorar en esfuerzos largos.

   Publicado: 27/1/2025
5. 257. Meditaciones para mortales. Con Adrián Sussudio

   Publicado: 13/1/2025
6. 256. Aprendizaje, ciencia y entrenamiento, entrevista en EduHacking.

   Publicado: 30/12/2024
7. 255. Líos con la terminología fisiológica y zonas de entrenamiento (+ GUÍA ENTRENAMIENTO)

   Publicado: 16/12/2024
8. 254. La vida de un trail runner profesional: José Ángel "Canales"

   Publicado: 18/11/2024
9. 254. Super Saiyans y Dimensiones del Rendimiento

   Publicado: 4/11/2024
10. 252. Entrenar z2, descanso de pretemporada, masa muscular...(Q&A)

    Publicado: 14/10/2024
11. 251. Declaración de Intenciones

    Publicado: 2/10/2024
12. 250. Mi historia.

    Publicado: 23/9/2024
13. 249. La guía para entender todos los términos del entrenamiento.

    Publicado: 16/9/2024
14. 248. Q&A. Durabilidad, resistencia a la fatiga & paradigmas sobre entrenamiento.

    Publicado: 2/9/2024
15. 247. Análisis de Datos Mecánicos y Fisiológicos de Tadej Pogacar

    Publicado: 26/8/2024
16. 246. ¿Es malo parar en mitad de un entrenamiento?

    Publicado: 12/8/2024
17. 245. Duatlón: vida y deporte. Entrevista a Emilio Martín.

    Publicado: 5/8/2024
18. 244. Entrenamiento de fuerza y Ciclismo, entrevista para Anticulturista

    Publicado: 23/7/2024
19. 243. Entrenamiento y complejidad: Un Enfoque Revolucionario del Rendimiento

    Publicado: 15/7/2024
20. 242. Motivación y qué hacer en los malos momentos. (Q&A)

    Publicado: 8/7/2024