Budismo en Zapatillas

Un pódcast de Lucas Casanova

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242 Episodo

  1. 181: PSICATRICES - Episodio 25 - El trauma transgeneracional

    Publicado: 25/12/2022
  2. 180: BANDERA ROJA - Hasta aquí llegamos por ahora

    Publicado: 11/12/2022
  3. 179: BANDERA ROJA - Descarte narcisista y cierre (el otro lado del “contacto cero”)

    Publicado: 10/12/2022
  4. 178: PSICATRICES - Episodio 24 - La sexualización del trauma

    Publicado: 7/12/2022
  5. 177: BANDERA ROJA - Los psicópatas espirituales

    Publicado: 4/12/2022
  6. 176: BANDERA ROJA - ¿Cómo no pasarle "esto" a los hijos?

    Publicado: 1/12/2022
  7. 175: VIVI EN PAZ HOY - TONGLEN - Lucas y el Tonglen

    Publicado: 30/11/2022
  8. 174: VIVI EN PAZ HOY - TONGLEN - Meditación guiada

    Publicado: 30/11/2022
  9. 173: VIVI EN PAZ HOY - TONGLEN - ¿Qué es y cómo se practica?

    Publicado: 30/11/2022
  10. 172: BANDERA ROJA - ¿Las personas emocionalmente inmaduras cambian?

    Publicado: 30/11/2022
  11. 171: BANDERA ROJA - Cuando el emocionalmente inmaduro es uno

    Publicado: 27/11/2022
  12. 170: BANDERA ROJA - El abuso reactivo

    Publicado: 20/11/2022
  13. 169: BANDERA ROJA - Las personas complacientes, los que siempre dicen "sí"

    Publicado: 13/11/2022
  14. 168: BANDERA ROJA - Los hijos criados por padres emocionalmente inmaduros

    Publicado: 6/11/2022
  15. 167: VIVI EN PAZ HOY - Extra 9 - YOGA NIDRA - Calma en cualquier momento

    Publicado: 1/11/2022
  16. 166: BANDERA ROJA - Cuando nadie ve el abuso (y cómo pedir ayuda)

    Publicado: 30/10/2022
  17. 165: BANDERA ROJA - ¿Cómo se sale de una relación emocionalmente inmadura?

    Publicado: 23/10/2022
  18. 164: BANDERA ROJA - ¿Todos somos narcisistas?

    Publicado: 16/10/2022
  19. 163: BANDERA ROJA - Gaslighting ¿Qué nos hace atractivos a padecerlo?

    Publicado: 9/10/2022
  20. 162: BANDERA ROJA - Gaslighting ¿Cómo reconocer si sos víctima?

    Publicado: 2/10/2022

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Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma del Budismo de ver la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas. ______ Lee más sobre lo que hago aquí (http://bio.site/lucascasanova)