Budismo en Zapatillas
Un pódcast de Lucas Casanova

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247 Episodo
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206: BANDERA ROJA - Padres emocionalmente inmaduros
Publicado: 11/5/2023 -
205: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 13 - Cuidar a padres que no tienes vínculo
Publicado: 5/5/2023 -
204: REPARA TUS PSICATRICES - Dependencia emocional
Publicado: 4/5/2023 -
203: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 12 - El abuso intrafamiliar
Publicado: 26/4/2023 -
202: REPARA TUS PSICATRICES - Técnicas de abuso psicológico
Publicado: 20/4/2023 -
201: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 11 - La muerte inesperada
Publicado: 16/4/2023 -
200: REPARA TUS PSICATRICES - Las formas del narcicismo
Publicado: 4/4/2023 -
199: BUDISMO SIMPLE - ¿Qué es meditar?
Publicado: 1/4/2023 -
198: REPARA TUS PSICATRICES - Los abusadores emocionales
Publicado: 20/3/2023 -
197: REACCIONES SANAS - El perdón desde el budismo
Publicado: 13/3/2023 -
196: REPARA TUS PSICATRICES - ¿Qué es el abuso psicológico?
Publicado: 6/3/2023 -
195: REACCIONES SANAS - La responsabilidad compartida
Publicado: 6/3/2023 -
194: REPARA TUS PSICATRICES - Compasión con tus heridas
Publicado: 26/2/2023 -
193: REPARA TUS PSICATRICES - Educación emocional para superar el abuso
Publicado: 17/2/2023 -
192: BANDERA ROJA - Aprender a amarse a si mismo
Publicado: 15/2/2023 -
191: BUDISMO SIMPLE - NO MAS GURUS - Espiritualidad real y libre
Publicado: 13/2/2023 -
190: BUDISMO SIMPLE - VIPASSANA - Una práctica breve para iniciarse
Publicado: 11/2/2023 -
189: BUDISMO SIMPLE - VIPASSANA - ¿Qué es esta técnica de meditación?
Publicado: 10/2/2023 -
188: BUDISMO SIMPLE - ANAPANASATI - Practiquemos juntos
Publicado: 17/1/2023 -
187: BUDISMO SIMPLE - ANAPANASATI - La técnica que te permite meditar en el mundo
Publicado: 17/1/2023
Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma del Budismo de ver la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas. ______ Lee más sobre lo que hago aquí (http://bio.site/lucascasanova)