Budismo en Zapatillas
Un pódcast de Lucas Casanova
Categorías:
235 Episodo
-
194: REPARA TUS PSICATRICES - Compasión con tus heridas
Publicado: 26/2/2023 -
193: REPARA TUS PSICATRICES - Educación emocional para superar el abuso
Publicado: 17/2/2023 -
192: BANDERA ROJA - Aprender a amarse a si mismo
Publicado: 15/2/2023 -
191: BUDISMO SIMPLE - NO MAS GURUS - Espiritualidad real y libre
Publicado: 13/2/2023 -
190: BUDISMO SIMPLE - VIPASSANA - Una práctica breve para iniciarse
Publicado: 11/2/2023 -
189: BUDISMO SIMPLE - VIPASSANA - ¿Qué es esta técnica de meditación?
Publicado: 10/2/2023 -
188: BUDISMO SIMPLE - ANAPANASATI - Practiquemos juntos
Publicado: 17/1/2023 -
187: BUDISMO SIMPLE - ANAPANASATI - La técnica que te permite meditar en el mundo
Publicado: 17/1/2023 -
186: BUDISMO SIMPLE - SHAMATA - Practiquemos meditación juntos
Publicado: 8/1/2023 -
185: BUDISMO SIMPLE - SHAMATA - La técnica de meditación budista inicial por excelencia
Publicado: 8/1/2023 -
184: BUDISMO SIMPLE - KALAMA SUTRA - "No me creas nada, verifícalo"
Publicado: 3/1/2023 -
183: PSICATRICES - Episodio 27 - ¿Por qué algunos rituales sanan el trauma?
Publicado: 29/12/2022 -
182: PSICATRICES - Episodio 26 - Sanar el árbol familiar
Publicado: 26/12/2022 -
181: PSICATRICES - Episodio 25 - El trauma transgeneracional
Publicado: 25/12/2022 -
180: BANDERA ROJA - Hasta aquí llegamos por ahora
Publicado: 11/12/2022 -
179: BANDERA ROJA - Descarte narcisista y cierre (el otro lado del “contacto cero”)
Publicado: 10/12/2022 -
178: PSICATRICES - Episodio 24 - La sexualización del trauma
Publicado: 7/12/2022 -
177: BANDERA ROJA - Los psicópatas espirituales
Publicado: 4/12/2022 -
176: BANDERA ROJA - ¿Cómo no pasarle "esto" a los hijos?
Publicado: 1/12/2022 -
175: VIVI EN PAZ HOY - TONGLEN - Lucas y el Tonglen
Publicado: 30/11/2022
Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma del Budismo de ver la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas. ______ Lee más sobre lo que hago aquí (http://bio.site/lucascasanova)