Budismo en Zapatillas

Un pódcast de Lucas Casanova

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242 Episodo

  1. 41: EPISODIO ESPECIAL - La paz se cultiva

    Publicado: 12/9/2020
  2. 40: SOY SUFICIENTE - ¡Gracias por ser parte!

    Publicado: 21/7/2020
  3. 38: SOY SUFICIENTE - Día 5: Recibir

    Publicado: 20/7/2020
  4. 39: SOY SUFICIENTE - Ejercicio 5: Recibir

    Publicado: 20/7/2020
  5. 36: SOY SUFICIENTE - Día 4: Orgullo

    Publicado: 19/7/2020
  6. 37: SOY SUFICIENTE - Ejercicio 4: Orgullo

    Publicado: 19/7/2020
  7. 34: SOY SUFICIENTE - Día 3: Límites

    Publicado: 18/7/2020
  8. 35: SOY SUFICIENTE - Ejercicio 3: Límites

    Publicado: 18/7/2020
  9. 32: SOY SUFICIENTE - Día 2: Autodependencia

    Publicado: 17/7/2020
  10. 33: SOY SUFICIENTE - Ejercicio 2: Autodependencia

    Publicado: 17/7/2020
  11. 31: SOY SUFICIENTE - Ejercicio 1: Validación

    Publicado: 16/7/2020
  12. 30: SOY SUFICIENTE - Día 1: Validación

    Publicado: 16/7/2020
  13. 29: SOY SUFICIENTE - Introducción

    Publicado: 15/7/2020
  14. 28: MICROEPISODIO - Dios hubiera dicho

    Publicado: 14/7/2020
  15. 27: COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Caso 8: José

    Publicado: 11/7/2020
  16. 26: COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Día 8: La resiliencia

    Publicado: 7/7/2020
  17. 25: COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Caso 7: Cecilia

    Publicado: 4/7/2020
  18. 24: COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Día 7: La transformación

    Publicado: 30/6/2020
  19. 23: COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Caso 6: Liliana

    Publicado: 27/6/2020
  20. 22: COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Día 6: La fortaleza

    Publicado: 23/6/2020

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Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma del Budismo de ver la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas. ______ Lee más sobre lo que hago aquí (http://bio.site/lucascasanova)