Fit Generation

663 Episodo

1. ️ Entrevista a Sofía Maudos 2022 ➜ Culturismo de Competición, Redes Sociales, Opiniones...

   Publicado: 23/9/2022
2. ️ Entrevista a Angel7Real 2022 ➜ Culturismo natural, Entrenamiento personal, Negocios, Opiniones.

   Publicado: 23/9/2022
3. ⚔️ Debate: NUTRICIÓN para HIPERTROFIA ➜ Macronutrientes, Dieta... CulturaDeGYM vs Adrián Díaz Rua

   Publicado: 23/9/2022
4. ⚔️ Debate: FITNESS en MUJERES ➜ Entrenamiento, Nutrición, Ciclo Menstrual... Nereuni vs María Casas

   Publicado: 23/9/2022
5. ⚔️ Debate sobre Programación en PowerLifting [FUERZA] ➜ Velocidad (VBT), RPE/RIR, Bloques, etc.

   Publicado: 23/9/2022
6. ⚔️ DEBATE SOBRE HIPERTROFIA ➜ Intensidad, Volumen, Ejercicios, etc... Gorilangel vs FuerzaADiario

   Publicado: 23/9/2022
7. ️ Entrevista a JOAN PRADELLS 2022 ➜ Competiciones, Redes Sociales, Fitness, Negocios y PBStudio

   Publicado: 23/9/2022
8. ➡️ Competir en POWERLIFTING siendo MUJER ¿Diferencias? - Requisitos, Categorías, Federaciones, etc.

   Publicado: 22/9/2022
9. Suplemento HMB ¿Funciona? ➜ Para que sirve, Cuándo usar, Ancionados y Lesiones, Dosis, etc.

   Publicado: 20/9/2022
10. ➡️ Ofrecer servicio de Entrenamiento y Nutrición Deportiva (PACK) a tus Clientes || LEGALMENTE 2022

    Publicado: 19/9/2022
11. Cómo Enfocar el Entrenamiento ANTES de una COMPETICIÓN de Culturismo || Entreno Pre-Competición

    Publicado: 18/9/2022
12. SERIES de APROXIMACIÓN en PowerLifting ➜ Bloque de Volumen vs Bloque de Intensificación

    Publicado: 16/9/2022
13. ➡️ Competir en POWERLIFTING || Calendario, Tipos de Competiciones, Requisitos, Precios, etc. 2022

    Publicado: 15/9/2022
14. Aminoácido L-Arginina y Suplementación || Para qué sirve, Cómo funciona, Dosis y Recomendaciones

    Publicado: 13/9/2022
15. ➡️ Estudiar TSAF a DISTANCIA con AudioFit ➜ OnLine y 100% Oficial ✚ Especializado en Fitness

    Publicado: 12/9/2022
16. ➡️ ¿Cuánta FUERZA se puede GANAR de forma NATURAL en 1 Mes o 1 Año? ➜ Estudio de Greg Nuckols

    Publicado: 11/9/2022
17. ¿Qué es TSAF? (Antiguo Tafad) ➜ FP Superior en Técnico Superior en Acondicionamiento Físico

    Publicado: 10/9/2022
18. MARCAR la LÍNEA del PECTORAL ➜ TIPS y Selección de Ejercicios para mejorar la estética del pecho

    Publicado: 4/9/2022
19. Aminoácido L-Leucina || Cómo funciona y Funciones ✚ Suplemento L-Leucina (Dosis, Tips, Consejos..)

    Publicado: 1/9/2022
20. TOP 3 Mejores Técnicas de Entrenamiento de ALTA INTENSIDAD para HIPERTROFIA | Ganar Masa Muscular

    Publicado: 30/8/2022