Aquí y Ahora. Prácticas de meditación

Un pódcast de Erika Aguilar

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246 Episodo

  1. Recupera el bienestar de tu cuerpo con yoga restaurativa

    Publicado: 13/11/2024
  2. Huerto educativo y gastronomía sustentable

    Publicado: 7/11/2024
  3. Acompañar en los últimos momentos

    Publicado: 30/10/2024
  4. ¿Qué hay detrás de la "mala conducta"?

    Publicado: 23/10/2024
  5. El miedo al fracaso

    Publicado: 16/10/2024
  6. Tarot y meditación para conectar con la mente subconsciente

    Publicado: 9/10/2024
  7. ¿Qué te hace falta?

    Publicado: 2/10/2024
  8. De la felicidad al bienestar: una mirada a la psicología positiva

    Publicado: 24/9/2024
  9. Prevención del suicidio

    Publicado: 17/9/2024
  10. La depresión, una nube que a veces nos cubre

    Publicado: 10/9/2024
  11. Alegría en tiempos difíciles

    Publicado: 4/9/2024
  12. Odontología holística

    Publicado: 28/8/2024
  13. Medicina cannábica y práctica compasiva para el dolor

    Publicado: 23/8/2024
  14. Reconociendo la neurodiversidad

    Publicado: 14/8/2024
  15. Explora tu potencial: clarividencia e intuición

    Publicado: 6/8/2024
  16. El arte, expresión del espíritu

    Publicado: 31/7/2024
  17. Alquimia equina, caballos que empoderan.

    Publicado: 17/7/2024
  18. Círculo de hombres: masculinidades en conciencia

    Publicado: 10/7/2024
  19. Permacultura y meditación de la naturaleza

    Publicado: 3/7/2024
  20. Risa... terapia y meditación de la sonrisa.

    Publicado: 26/6/2024

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Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.