Aquí y Ahora. Prácticas de meditación

Un pódcast de Erika Aguilar

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253 Episodo

  1. Propósitos con propósito

    Publicado: 31/12/2024
  2. La Navidad, entre la tradición y el consumo sostenible

    Publicado: 24/12/2024
  3. Geometría sagrada

    Publicado: 18/12/2024
  4. Naturismo

    Publicado: 11/12/2024
  5. SerenaMente: tips para la ansiedad

    Publicado: 4/12/2024
  6. El llamado de los hongos (el reino fungi)

    Publicado: 26/11/2024
  7. Movimiento somático para el sistema nervioso

    Publicado: 20/11/2024
  8. Recupera el bienestar de tu cuerpo con yoga restaurativo

    Publicado: 13/11/2024
  9. Huerto educativo y gastronomía sustentable

    Publicado: 7/11/2024
  10. Acompañar en los últimos momentos

    Publicado: 30/10/2024
  11. ¿Qué hay detrás de la "mala conducta"?

    Publicado: 23/10/2024
  12. El miedo al fracaso

    Publicado: 16/10/2024
  13. Tarot y meditación para conectar con la mente subconsciente

    Publicado: 9/10/2024
  14. ¿Qué te hace falta?

    Publicado: 2/10/2024
  15. De la felicidad al bienestar: una mirada a la psicología positiva

    Publicado: 24/9/2024
  16. Prevención del suicidio

    Publicado: 17/9/2024
  17. La depresión, una nube que a veces nos cubre

    Publicado: 10/9/2024
  18. Alegría en tiempos difíciles

    Publicado: 4/9/2024
  19. Odontología holística

    Publicado: 28/8/2024
  20. Medicina cannábica y práctica compasiva para el dolor

    Publicado: 23/8/2024

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Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.