Aprendiendo desde Adentro

Un pódcast de Bernadette Alvarez Tostado

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127 Episodo

  1. 128 | La ciencia de la meditación

    Publicado: 21/5/2024
  2. 127 | El poder de las hormonas con Dra Lorena Ibañez

    Publicado: 14/5/2024
  3. 126 | Mindset del dinero con Barabara Garibay

    Publicado: 7/5/2024
  4. 125 | Pareja sana y sexualidad

    Publicado: 30/4/2024
  5. 124 | Explorando el trauma con Mariana Lee

    Publicado: 23/4/2024
  6. 123 | Meditación: Abre tu corazón y suelta las expectativas

    Publicado: 14/2/2024
  7. 122 | Un diálogo profundo sobre el cerebro emocional con David del Rosario

    Publicado: 11/1/2024
  8. 121 | Meditación Loving Kindness (Bondad Amorosa y Compasión)

    Publicado: 8/1/2024
  9. 120 | El poder de soltar el control con Danny Morel

    Publicado: 7/11/2023
  10. 119 | ¿Por qué la EMOCIÓN le gana a la RAZÓN? Cerebro y Emociones

    Publicado: 25/10/2023
  11. 118 | Cómo fortalecer la AUTOESTIMA de nuestros hijos con Brenda Troccoli

    Publicado: 27/9/2023
  12. 117 | Cómo Comunicarse y Resolver Conflictos en Pareja con Alejandro Shujman

    Publicado: 19/9/2023
  13. 116 | No creas todo lo que lees o escuches con el Dr. Mickas

    Publicado: 12/9/2023
  14. 115 | Mirando hacía adentro: Pasos Prácticos para el Autoconocimiento

    Publicado: 31/8/2023
  15. 113 | Hablemos sobre el MIEDO

    Publicado: 6/6/2023
  16. 112 | La INSEGURIDAD, de dónde me nace y cómo la uso a mi favor

    Publicado: 10/5/2023
  17. 111 | Mi ANSIEDAD no me define

    Publicado: 4/5/2023
  18. 110 | Medicina Integrativa con la Dra. Tania Zertuche

    Publicado: 21/2/2023
  19. 109 | Sanando nuestras heridas para nuestros niños con Yvonne Laborda

    Publicado: 14/2/2023
  20. 108 | Hablemos de Human Design con Barbara Garibay

    Publicado: 6/2/2023

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Un espacio para conocerte desde adentro y empezar a vivir la vida que quieres. Estoy convencida de que si todos nos hacemos responsables de nuestra vida y felicidad, podremos lograr un efecto dominó de paz y amor en el mundo. Me encuentras en las redes como @bernayoga | www.bernayoga.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.