A•Meditar Podcast | Clara Rosell

Un pódcast de Clara Rosell

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33 Episodo

  1. Meditación Suavizando la autocrítica | Ep.15

    Publicado: 26/5/2022
  2. Meditación Pausar, Tocar, Nombrar | Ep.14

    Publicado: 11/3/2022
  3. Meditación del Escaneo Corporal | Ep.13

    Publicado: 26/11/2021
  4. El Silencio, volviendo a la esencia con Iñaki Guridi | Ep.12

    Publicado: 19/11/2021
  5. Sosteniendo la Incertidumbre con Mindfulness | Ep.11

    Publicado: 12/11/2021
  6. La Escucha activa. No me aconsejes, escúchame | Ep.9

    Publicado: 28/10/2021
  7. ¿Cómo sé si necesito ir a terapia o no? | Ep.8

    Publicado: 21/10/2021
  8. Meditación Entregarnos a la V.I.D.A. | Ep.7

    Publicado: 23/7/2021
  9. Meditación Preguntarle al corazón | Ep.6

    Publicado: 16/7/2021
  10. ¿Cómo rodearse del amor incondicional? | Ep.4

    Publicado: 25/6/2021
  11. Intuición, la extensión de tu esencia | Ep.3

    Publicado: 19/6/2021
  12. Meditación del Ancla. Primeros pasos hacia la consciencia plena | Ep.2

    Publicado: 11/6/2021
  13. Las Bases de Mindfulness. ¿Cómo vivir una vida más plena? | Ep.1

    Publicado: 4/6/2021

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Espacio para sanar el corazón-mente. Dónde encontrarás 2 viernes al mes, contenido sobre Mindfulness, psicología, bienestar intuitivo, autocuidado y espiritualidad. De la mano de Clara Rosell, psicoterapeuta especializada en Mindfulness y fundadora de A•Meditar Studio (@ameditar). Conversaciones atentas y reflexiones para una vida más consciente y plena, entrelazadas con meditaciones, visualizaciones y otras prácticas para que a través de la presencia plena vuelvas a ti, porque tú eres lo que estás buscando.