Meditación del Escaneo Corporal | Ep.13

Hoy te ofrezco una meditación de Mindfulness del Escaneo Corporal, una propuesta que nos invita a hacer un recorrido amable y curioso por el cuerpo, explorando cómo nos relacionamos con lo que va emergiendo en el campo de nuestra consciencia corporal Si te resulta de apoyo esta práctica te agradeceré enormemente que me lo hagas saber dejando un comentario. MÁS INFO: Este es A Meditar Podcast por Clara Rosell. Cada viernes te espero con un nuevo episodio con reflexiones, meditaciones, visualizaciones o otras propuestas que te acompañarán a que vivas con más presencia y calma. Para mas información -> Web ¡SÍGUENOS! >> Instagram: @ameditar >> Youtube: Clara Rosell - A Meditar Podcast | Créditos: adaptación musical por Didacte del tema Neella | Y no olvides suscribirte, compartir y valorar nuestro podcast, tu apoyo es realmente valioso, GRACIAS.