EP3. La alimentación post entrenamiento | con Valeria Vento

Un Kilómetro A La Vez - Un pódcast de @ciclopatas.pe

¿Y ahora qué puedo comer luego de entrenar? Es la pregunta que muchos nos hacemos después de rodar. En este episodio abordaremos datos y consideraciones importantes para entender cómo es que funciona el organismo de un ciclista.

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