9. El secreto de la salud: aumenta tu masa muscular

¿Y si te dijera que hay una medicina que tiene la capacidad de demorar el envejecimiento? ¿Que fuera capaz de bajar tu resistencia a la insulina?, ¿mejorar el metabolismo y estimular las hormonas sexuales? ¿Si te dijera que existe una cápsula que es, además, capaz de disminuir el estrés? ¿Cuánto pagarías por ella? En este episodio, Beatriz Larrea y Manu Goncalves revelan todos los beneficios del deporte y te dan los mejores consejos para que puedas incorporar el ejercicio en tu rutina diaria para ganar masa muscular. ¡Anímate! Revoluciónate.