231: Entiende Tu Mente para Alcanzar tus Objetivos, con Molo Cebrián
Radio Fitness Revolucionario - Un pódcast de Marcos Vázquez
Hoy hablo con Molo Cebrián, gran comunicador, estudiante de psicología y creador del podcast Entiende Tu Mente. Algunos de los temas que tocamos: Importancia de aprender de los fracasos. Cómo definir buenos objetivos (enfoque SMARTER). ¿Por qué no logramos lo que queremos? Qué es la motivación, qué tipos existen y cómo mejorarla Evitando los grandes saboteadores: ladrones de tiempo, distracciones, críticas... Y mucho más. Puedes conocer más sobre todo lo que hablamos en su libro (digital, papel), web e Instagram. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o Apple Podcast.
