Radio Fitness Revolucionario

391 Episodo

1. Sabiduría de Japón a través de 10 palabras, con Marcos Cartagena

   Publicado: 25/6/2025
2. Esteroides, Malos Divulgadores y Entrenamiento para Longevidad, con Álvaro Bernal

   Publicado: 18/6/2025
3. ¿Mejor no Suplementar con Vitamina D? Nueva Guía

   Publicado: 15/6/2025
4. Riesgos Ashwagandha, No Respondedores al Ejercicio, Gafas de Sol, Entrenamiento Híbrido, Soja

   Publicado: 11/6/2025
5. Sedentarismo Cognitivo y Cómo Evitar que la IA Atrofie nuestro Cerebro

   Publicado: 7/6/2025
6. Presente y Futuro del Mundo, con Borja Fernández

   Publicado: 5/6/2025
7. Dieta Antiinflamatoria: Gluten, Lácteos, Aceites Vegetales y más…

   Publicado: 3/6/2025
8. Perder Grasa y Fármacos para Perder Peso, con Laura Bartolomé

   Publicado: 29/5/2025
9. Riesgos Frutos Secos, Entrenamiento Completo, Botox, Vacuna y Demencia, Leer en Papel vs. Digital, Gafas Rojas

   Publicado: 21/5/2025
10. Duerme Mejor, con Alba García-Aragón

    Publicado: 14/5/2025
11. Tests del Corazón: Frecuencia Cardiaca, HRV, Recuperación Cardiaca

    Publicado: 9/5/2025
12. Las Claves del Aprendizaje, con Sergio San Juan (Ep. 438)

    Publicado: 8/5/2025
13. Saltarse el Desayuno o la Cena, Déficit y Rendimiento, Altas Capacidades, Éxito, TRT (Ep. 437)

    Publicado: 30/4/2025
14. Habilidades Mentales para Mejorar tu Vida

    Publicado: 25/4/2025
15. Deja de Pasar Hambre, con Ismael Galancho (Ep. 436)

    Publicado: 23/4/2025
16. La Culpa de Occidente y la Defensa de Nuestros Valores, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 435)

    Publicado: 16/4/2025
17. Aumenta el Glutatión con Estilo de Vida y GlyNAC

    Publicado: 11/4/2025
18. Microbiota, Pérdida de Peso y Ganancia Muscular

    Publicado: 9/4/2025
19. Aceites para Freir / AirFryer, Ejercicio y Resfriado, Péptidos BPC-157, Síndrome Premenstrual (Ep. 434)

    Publicado: 4/4/2025
20. Sabia Mente o Cómo Tomar Mejores Decisiones: Modelos Mentales, Sesgos Cognitivos etc.

    Publicado: 27/3/2025