Radio Fitness Revolucionario

Un pódcast de Marcos Vázquez

328 Episodo

  1. Microplásticos, Ayuno en la Mujer, Trabajo a Turnos, Creatina, Hiperventilación (Ep. 406)

    Publicado: 26/6/2024
  2. ¿Debes tomar Lácteos? Beneficios, Riesgos y Cuáles son los Mejores

    Publicado: 19/6/2024
  3. Mejora tu Salud Intestinal, con Miriam Ruíz (Ep. 405)

    Publicado: 12/6/2024
  4. Ayuno y Riesgo Cardiovascular, Testosterona y Cáncer de Próstata, Bostezar, Cetonas exógenas y Esperanza de Vida (Ep. 404)

    Publicado: 5/6/2024
  5. Disfruta el Placer: La Ciudadela Interior 14

    Publicado: 30/5/2024
  6. Mejora tu RENDIMIENTO MENTAL: Hábitos y Suplementos

    Publicado: 28/5/2024
  7. Potencia tu Deseo Sexual, con Laura Cámara (Ep. 403)

    Publicado: 22/5/2024
  8. Combinación de Alimentos ¿Se puede mezclar Proteína y Almidón?

    Publicado: 19/5/2024
  9. Entrenamiento Oclusivo, Nutrición y Sueño en Alto Rendimiento, con Juanjo Moreno (Ep. 402)

    Publicado: 16/5/2024
  10. Respiración nasal, Suplementos Colesterol, Joe Dispenza, Amenorrea Hipotalámica, Clorofila (Ep. 401)

    Publicado: 8/5/2024
  11. Entrena Fuerza en Poco Tiempo (2 sesiones x semana)

    Publicado: 7/5/2024
  12. Educa tu Cerebro, con David Bueno (Ep. 400)

    Publicado: 2/5/2024
  13. Ejercicio contra el Cáncer, con Adrián Castillo (Ep. 399)

    Publicado: 24/4/2024
  14. Café Descafeinado: ¿Mismos Beneficios que el Normal?

    Publicado: 19/4/2024
  15. Creatina y Función Renal, Hambre y Antojos, Proteína y Corazón, Callo Solar, Estudiar Oposiciones (Ep. 398)

    Publicado: 16/4/2024
  16. Aprender de los Fracasos para Avanzar, con Ramón Blanco (Ep. 397)

    Publicado: 11/4/2024
  17. Cura tu Dolor de Espalda

    Publicado: 6/4/2024
  18. Domina Tu Envidia: La Ciudadela Interior 13

    Publicado: 2/4/2024
  19. Los mejores libros: Antifrágil y Amplitud, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 396)

    Publicado: 27/3/2024
  20. HIIT Y CORAZÓN: ¿Lo mejor para reducir la placa?

    Publicado: 25/3/2024

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.