5 | Namasté: la vía india a la felicidad

Bienvenida y bienvenido al pódcast de Álex Rovira, Francesc Miralles y Antoni Bolinches: Ojalá lo hubiera sabido antes. Un espacio en el que compartimos reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida. Hoy nos centramos en el concepto de Namasté. La vía india a la felicidad que habla de los grandes temas del budismo. ¿Cómo podemos recoger los principales pensamientos budistas y aplicarlos en la actualidad? Momentos destacados del episodio: 00:00 Introducción al capítulo 02:00 El significado de Namasté 03:00 La ley del espejo y la mirada apreciativa 03:40 Herramientas útiles del budismo para la actualidad 04:30 El karma 05:00 El karma vs. Decisiones cruciales 06:20 El lenguaje de la realidad es la acción 06:47 La responsabilidad dentro del Namasté 09:50 Los niveles de consciencia de David R Hawkins 10:40 La culpa 13:53 El sufrimiento para el budismo 17:00 Los pensamientos destructivos 19:29 Los tipos de apego 21:00 Ideas principales sobre Namasté También puedes escucharlo en las siguientes plataformas: ▪️IYoutube: https://www.youtube.com/watch?v=QWcDaZxLzZU ▪️Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... ▪️Spotify: https://open.spotify.com/show/0XE08Cr... Esperamos que este episodio te haya sido útil. ¿Qué otro concepto te gustaría que exploráramos? Nos encantará leer tus propuestas en los comentarios de este episodio.