NSP-Coaching #0 - Skab forandring hos dem, du elsker og leder – uden at miste dig selv

Nervesystemet - Adfærd og Forandring - Un pódcast de Aske Ludvig Rask

Categorías:

(00:00:00) NSP-Coaching #0 - Skab forandring hos dem, du elsker og leder – uden at miste dig selv (00:03:00) Overblik over episoden (00:04:35) Afsnit 1 - NSP-Coaching – Fundamentet for udvikling (00:09:23) Afsnit 2 – Livets computerspil: Hvad har mennesket egentligt brug for? (00:15:46) Afsnit 3: Sådan udvikles selvværd og selvtillid i praksis (00:25:34) Afsnit 4: Selvudvikling i forældrerollen - Hvorfor er det så svært at være den voksne? (00:33:06) Afsnit 5: Fyrtårnet – Den rolle du ikke kan give fra dig Hvad vil det sige at være et fyrtårn?Vi vil så gerne give andre følelsen af, at de er elsket, værdifulde, dygtige.Men følelser er ikke noget, vi kan give.De er noget, vi skaber rum for – så de kan vokse indefra.I denne episode taler vi om, hvordan du bliver en person, der planter frø i andre.Frø af tryghed, mod, selvværd og udvikling. Ikke ved at overtage, fikse eller redde.Men ved at stå fast i dig selv – og træne evnen til at rumme både dine og andres følelser, også når det gør ondt.Du lærer, hvorfor:🌱 Forandring i andre begynder med regulering i dig selv🌱 Følelser kun vokser, når der er plads, ikke pres🌱 Selvtillid ikke skabes med ord, men med erfaringOg vi udfolder den vigtigste forskel på en liv-eller-død-model og en bliv-bedre-til-spillet-model:Den ene dræner dig. Den anden udvikler jer begge.🎧 Lyt med og få et nyt perspektiv på hvordan du som fyrtårn viser vejen med dit nervesystem – som forælder, partner og leder.

Visit the podcast's native language site