Visualización de Amor Incondicional (Meditación Guiada)

Sin importar cómo sean nuestras circunstancias, todos podemos disfrutar esta temporada en paz.  ¿Cómo queremos estar presentes estas Navidades? Nuestra presencia y la escucha atenta son cualidades que nos permiten dar lo mejor de nosotros mismos, el  regalo mas especial- nuestra suave, cariñosa atención sea bien a los demás o a nosotros mismos.  Meditamos poniendo en práctica el amor bondadoso que venimos practicando estos días.