Transforma tu vida con los alimentos! Entrevista con Dr. Patricia Restrepo
mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina - Un pódcast de ilana ospina
Podemos optimizar nuestra salud, aliviar alergias, inflamación, mejorar el sueño, sentirnos bien, digerir mejor y entender nuestras propias necesidades, a través de una buena alimentación. Hablamos sobre todo esto y la importancia del mindfulness y el vivir conectados a nuestra sabiduría interna. Es muy interesante escuchar a la Dr. Patricia Restrepo, disfruten!
