Meditación Futuro Fácil y Feliz

mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina - Un pódcast de ilana ospina

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Hoy meditamos visualizando un futuro pleno, amplio, tranquilo, donde nos encontramos felices y en paz. Iniciamos hablando sobre el temor. Meditación empieza en el minuto 12.