Episodio 100: Tre Falsi Miti sulla Mindfulness
Mindfulness in Voce - Un pódcast de Mindfulness Bergamo - Martes
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La recente diffusione della Mindfulness ne ha inevitabilmente diluito il significato e la portata originali, in particolare comunicazione e marketing hanno creato alcuni falsi miti che a loro volta alimentano aspettative irrealistiche in chi si avvicina alla pratica di consapevolezza. Facciamo il punto e un po' di chiarezza.
