Episodio 067: La Mente del Principiante
Mindfulness in Voce - Un pódcast de Mindfulness Bergamo - Martes
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In meditazione la mente del principiante è importante e ci ricorda una verità fondamentale: nessun momento è uguale a un altro, ciascun momento è unico. Qualsiasi cosa accade durante la pratica, puoi semplicemente osservarla con sguardo limpido e accoglierla come se ogni istante fosse un'occasione per ricominciare da zero?
