Episodio 034: Praticare Mindfulness In 3 Passi
Mindfulness in Voce - Un pódcast de Mindfulness Bergamo - Martes
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A volte la Mindfulness può essere difficile da comprendere e da mettere in pratica. Ma non deve necessariamente essere così. Bastano tre passi per coltivare presenza e radicamento, ovunque siamo e in ogni momento lo desideriamo.
