55. Todo lo que debes saber sobre la recuperación tras el parto

Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo - Un pódcast de Laura Gallardo Ríos

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En este nuevo episodio del podcast hablamos sobre la recuperación tras el parto. Resolveré las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento durante esta etapa y te contaré todo lo que debes saber sobre ésta, consejos, recomendaciones y errores que se suelen cometer.