39. Por qué entrenar durante el embarazo

Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo - Un pódcast de Laura Gallardo Ríos

En el episodio de hoy he querido explicarte un poco mejor el por qué es importante entrenar durante el embarazo. Si estás embarazada te recomiendo que escuches este episodio, así entenderás mucho mejor por que tienes que comenzar a moverte y a entrenar. Espero que te sea de ayuda