28. ¿Qué pasa en vacaciones? ¿Qué tenemos que tener en cuenta?
Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo - Un pódcast de Laura Gallardo Ríos
Durante estos días me están llegando muchos mensajes preguntando sobre que se puede hacer en vacaciones, si dejar de entrenar durante estos dos meses pasa algo... Ten en cuenta que el embarazo son 9 meses, si durante 2 no te cuidas ya solo quedan 7, con los días que no entrenas o te cuidas porque es fiesta u otras circunstancias... al final se pasan los 9 meses sin darnos cuenta. Escúchalo que te cuento que puedes hacer.
