Autoestima saludable: florecer

Terminamos ese viaje en compañía con esta sesión, ahora la responsabilidad es individual para seguir cultivando la autoestima saludable adaptando las prácticas de autocuidado a cada uno. Cerramos la sesión con la meditación metta, una práctica de amor incondicional y bondad amorosa con nosotros y nosotras mismas y las personas que nos rodean, mandado buenas intenciones. ¿Cómo vas a seguir cultivando la autoestima saludable para seguir floreciendo? 🌻 Sigue todo el contenido de HER en: ⚡️ Instagram 👉🏽 https://bit.ly/3oEYGST ⚡️ Youtube 👉🏽 https://bit.ly/3n8Q6vj ⚡️ Twitch 👉🏽 https://bit.ly/3qMPpu3 ⚡️ TikTok 👉🏽 https://bit.ly/37SWa4B ⚡️ HER, un podcast sobre salud femenina 👉🏽 https://spoti.fi/343lIel