Ansiedad: ¿enemiga o amiga?

Empezamos la semana de ansiedad, explorando este concepto y su experiencia en nosotros. Continuaremos toda la semana el trabajo con meditaciones diferentes. Cuéntame, después de ver el video, la ansiedad es ¿amiga o enemiga? Sigue todo el contenido de HER en: ⚡️ Instagram 👉🏽 https://bit.ly/3oEYGST ⚡️ Youtube 👉🏽 https://bit.ly/3n8Q6vj ⚡️ Twitch 👉🏽 https://bit.ly/3qMPpu3 ⚡️ TikTok 👉🏽 https://bit.ly/37SWa4B ⚡️ HER, un podcast sobre salud femenina 👉🏽 https://spoti.fi/343lIel