Cómo identificar tus límites a través del cuerpo [+ práctica guiada] | Ep. 127
Living Meraki: El podcast para una vida en tus términos - Un pódcast de Ester - Lady Meraki
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¿Sientes que a menudo cruzan tus límites, pero no siempre sabes cómo identificarlos o actuar? En este episodio, descubrirás lo que tu cuerpo te enseña sobre poner límites. Aprenderás a escuchar las señales físicas que te alertan cuando son traspasados, y cómo entrenar el 'no'. 👉🏼Recursos para ti 🤍 Encuéntrame en Instagram: @lady.meraki -- Si este contenido te aporta: Comparte este episodio en tus redes sociales o a través de WhatsApp️, suscríbete al podcast y valóralo con ⭐️ en la plataforma en que lo estés escuchando.
