#9 Suelo pélvico | 3 mitos sobre la pérdida de orina
La salud no se aPlaza - Un pódcast de Maplaca
En este episodio te cuento 3 mitos sobre las pérdidas de orina: Ya te adelanto, que la clave para evitar las pérdidas de orina radica en comprender y fortalecer tu suelo pélvico . Si no sabes por donde empezar, aquí te dejo: - Mi Programa de conecta y fortalece tu suelo pélvico ¿Buscas mantenerte en forma cuidando tu suelo pélvico? Te invito a conocer mis Estudio de Pilates: - Mi Estudio de Pilates en casa - y mi Estudio de Pilates Prenatal para aquellas que estáis embarazadas. -Mi Estudio de Pilates Posparto En el siguiente episodio seguiremos hablando de fiisoterapia. Para dejarme tus preguntas, te animo a escribirme un comentario en este episodio o a través de mi Instagram @maplaca_fisio. Si te apetece conocer un poco más de mi, me podrás encontrar en mariaplazacarrasco.com Te leo en comentarios.
