⚡️📚Libro “Encuentra tu persona vitamina” de Marian Rojas Estapé 🤩 | 94

El libro "Encuentra Tu Persona Vitamina" es una lectura amena y muy interesante cuando hablamos de estrés. En él vamos a conocer cómo funciona nuestro cerebro y sobretodo una hormona que conocemos: La Oxitocina. ¿Qué es el apego? ¿Cómo influye lo que sentí cuando era un bebé? ¿Qué tipos de personas tóxicas hay? ¿Seré una persona vitamina? Descubre qué puedes encontrar en el libro y cómo te puede ayudar. ¡Vamos ahí! ____________________________________________________________________________________ ⚡️No te pierdas todas las novedades en Tiktok y Instagram -- @full_cortisol 💥 ____________________________________________________________________________________ ⚡️Más información y herramientas en la web www.fullcortisol.com. 🖥️ ____________________________________________________________________________________ ⚡️En este podcast intento ayudar a personas a sobrellevar el estrés. Ayúdame recomendándolo, subscribiéndote y puntuándolo con 5 estrellas 🤩 _____________________________________________________________________________________ Estrés Burnout Motivación Estres Ibiza Barcelona Madrid Meditación Oxitocina Ayuno Intermitente Keto Cetogénica Marian Rojas Regenera Endika Montiel Pni Funcional Yoga Stress Estresada FIRE Autocontrol Autoexigencia Descanso Dormir Apego Personas tóxicas