⚡️Entiende Tu CANSANCIO: 3 Formas de Ver Si NO Descansas Bien🪫 | 95
Full Cortisol - Mejora Tu Estrés - Un pódcast de Aina Cases
¿Qué pasa si duermo, me relajo, y aún así me siento cansada? ¿Cómo puedo saber si no descanso bien? ¿Cuáles son las señales? Voy a resolver tus dudas y juntas vamos a descubrir lo que nos dice el cuerpo para avisarnos de que necesita un respiro. ¡Vamos ahí! -- Envíame un mensaje de voz a través de este enlace: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fullcortisol/message ____________________________________________________________________________________ ⚡️No te pierdas todas las novedades en Tiktok y Instagram -- @full_cortisol 💥 ____________________________________________________________________________________ ⚡️Más información y herramientas en la web www.fullcortisol.com. 🖥️ ____________________________________________________________________________________ ⚡️En este podcast intento ayudar a personas a sobrellevar el estrés. Ayúdame recomendándolo, subscribiéndote y puntuándolo con 5 estrellas 🤩 _____________________________________________________________________________________ Estrés Burnout Motivación Estres Ibiza Barcelona Madrid Meditación Oxitocina Ayuno Intermitente Keto Cetogénica Marian Rojas Regenera Endika Montiel Pni Funcional Yoga Stress Estresada FIRE Autocontrol Autoexigencia Descanso Dormir Apego Personas tóxicas
