Quiero mejorar mi cuerpo pero no sé por donde empezar
Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes

El primer paso no te lleva adonde quieres ir, pero te saca de donde estás. Esto es lo que siempre les digo a las personas que hasta ahora han llevado una vida sedentaria y probablemente poco saludable y de repente ... LEER MÁS »