¿Para qué sirve REALMENTE el cardio?
Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes
El cardio es uno de esas herramientas sobreestimada por muchos y ridiculizada por muchos otros. Si una persona está gorda le dicen que tiene que hacer cardio y si una persona está delgada le dicen que se olvide del cardio. ... LEER MÁS »
