Leche y calcio para la osteoporosis

Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Viernes

La leche es uno de los alimentos básicos de las familias. Casi todos crecimos bebiendo leche y se ha convertido en el superalimento para nuestros huesos y en la fuente de calcio por excelencia. ¿De dónde sacamos el calcio? De la ... LEER MÁS »