Estos 2 ejercicios son (MUCHO) mejores que el press de banca
Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes
El press de banca se considera el rey de los ejercicios en el gimnasio. No solo el rey de los ejercicios para el pectoral, sino el REY con mayúsculas. Sin embargo, hoy vengo a romperte esa burbuja en la que ... LEER MÁS »
