Entrenar Fuerza VS Entrenar Hipertrofia
Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes
Hoy voy a romper uno de los mitos más extendidos sobre el entrenamiento. Un mito que hasta los más entendidos y tu influencer de confianza favorito siguen perpetuando sin tener ni idea de lo que están hablando. Así que te ... LEER MÁS »
