Cómo trabajar el pectoral en casa
Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes
El pectoral es un músculo que cuando está bien trabajado es muy bonito, particularmente en los hombres. Pero a veces nos pensamos que el pecho solo se puede entrenar haciendo un press de banca y con cientos de kilos. Pero ... LEER MÁS »
