6 Mitos de la Proteína que Destruyen tu Alimentación
Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes
Hace tiempo, cuando trabajaba de entrenador en un gimnasio, me encontré con una señora bastante confundida con el tema de la proteína en su dieta. Para ella, lo más importante era obtener proteína. En principio, esto no parece algo demasiado ... LEER MÁS »
