5 «trucos» para ahorrar tiempo entrenando
Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes
Hay mucha gente que piensa que para ver resultados en su físico, necesitan hacer mucho ejercicio. Creen que necesitan estar horas y horas machacándose en el gimnasio, pero esto no es así porque necesitas mucho menos tiempo del que piensas ... LEER MÁS »
